Последние новости:

Что можно есть после рвоты

После прекращения сильной рвоты у многих людей возникает вполне актуальный вопрос: что можно кушать в таком положении? Не повредит ли пища состоянию ЖКТ, и нужно ли пить жидкость? Разберемся с такими важными вопросами в статье.

Что можно есть после рвоты

Что разрешено

Начинать принимать пищу можно через некоторое время после приступа рвоты. Лучше всего выждать 3-5 часов, а лишь после этого начинать вводить в свой рацион продукты и напитки.

Как правило, рвота вызывает сильное обезвоживание организма, поэтому для восполнения водно-солевого баланса необходимо пить как можно больше жидкости.

Подойдет обычная кипяченая вода (для улучшения регидратационных свойств можно добавить в нее немного соли и сахара), лечебная минеральная вода, слабо заваренный зеленый чай.

После окончания рвоты можно кушать лишь то, что не причинит вреда и без того раздраженному желудку.

После рвоты что можно кушать

Обычно врачи рекомендуют начать свое питание после рвоты следующими продуктами:

  • нежирные сухарики, печенья;
  • постный куриный бульон;
  • нежирная рыба или куриная грудка, приготовленная на пару;
  • разварной рис;
  • ржаной хлеб;
  • яблочное пюре;
  • желе на основе желатина;
  • фрукты, овощи.

Совсем отказываться от пищи не стоит. Лучше есть разрешенные продукты небольшими порциями, жидкость рекомендуется пить маленькими глоточками.

При этом стоит помнить, что еда и напитки не должны быть слишком горячими или холодными, оптимальная температура блюд – теплая комнатная.

Что запрещено

Существует ряд продуктов, которые категорически запрещены к употреблению человеку, недавно перенесшему приступы рвоты. Приведем список того, от чего стоит отказаться при таком состоянии.

После рвоты что нельзя кушать

Исключить необходимо:

  • любые сладости (выпечку, конфеты, шоколад, десерты на основе крема и пр.);
  • сливочное масло;
  • различные консервы;
  • помидоры в свежем и маринованном виде;
  • жирное мясо и рыба;
  • копчености (колбаса, сосиски и пр.);
  • майонез, кетчуп;
  • молоко;
  • крепкий кофе;
  • алкогольные напитки.

Под запретом будут также все жирные, тяжелые, острые кушанья, различные приправы. Кроме этого, необходимо тщательно следить за качеством, а также сроками годности продуктов.

Нельзя употреблять просроченную еду, даже если сроки истекли пару дней назад. Такая пища может снова спровоцировать сильную рвоту и прочие неприятные последствия.

Нужно помнить о том, что соблюдение принципов правильного питания или даже строгая диета станут залогом скорейшего выздоровления и восстановления организма.

Отказавшись от вредных продуктов и включив в рацион здоровую пищу, человеку удастся быстрее избавиться от заболеваний ЖКТ и не допустить рецидивов.

Видео


Добавить Комментарий или Отзыв


Защитный код
Обновить

Когда появляется тошнота при беременности

На Каком Сроке Появляется Тошнота При Беременности

Когда появляется тошнота при беременности Женщины, увидевшие долгожданный положительный результат на тест-полоске для определения беременности, сразу же… Подробнее...
Тошнота понос температура слабость

Тошнота Понос Температура Слабость

Как помочь себе при тошноте и поносе Различные отравления могут очень "выразительно" заявлять о себе тошнотой, поносом, температурой и сильной, быстро… Подробнее...
Рвота у ребенка росле моря

Рвота У Ребенка После Моря

Как снять острые приступы отравления у ребенка Такое явление, как рвота у ребенка после моря, случается нередко, если родители пренебрегают нехитрыми, но очень… Подробнее...